V Sloveniji je od 11. do 15. novembra potekal teden slovenske hrane, ki se zaključi s slovenskim...
VRTCA POD GRADOM
Tačke pomagačke pri Bibah
19.11. nas je že drugič v letošnjem šolskem letu obiskala terapevtska psička Bella z lastnico...
Joga za dobro jutro
Joga za najmlajše je vadba, ki je zasnovana za dobro počutje staršev in njihovih otrok. Lahko vadite skupaj z otrokom.
Joga za najmlajše pri otrokih povzroči, da boljše in dlje spijo, so bolj umirjeni in nasmejani, kar vpliva na boljše počutje in razvoj otroka.
Joga za najmlajše vpliva na le-te na različnih nivojih. Ne le, da aktivno preživijo nepozaben čas s svojo mamo/očetom, se pri tem zabavajo in dobro premigajo, temveč joga vpliva blagodejno tudi na njihov imunski sistem in prekrvavitev ter sprostitev.
Ko jogo za najmlajše vadimo v vrtcu,v vskupini, otroci postanejo tudi bolj družabni, samozavestni in razigrani. Pri tem spoznavajo komunikacijske tehnike, se že pričenjajo socializirati in postanejo tudi vse bolj radovedni, kaj se dogaja v njihovi okolici. Družba drugih otrok pa vpliva tudi na hitrejši razvoj, saj se med seboj posnemajo in tako prevzemajo navade drugih malčkov. Doma pa ste vi otroku največji vzor in objekt posnemanja, tako s svojim vedenjem, kot tudi s svojimi navadami in rutino. Veliko zabave vam želiva.
Povzeto po knjigi: M. Gates, S.J. Hider: Joga za dobro jutro in joga za lahko noč
Pripravili: Breda Sterle in Andreja Lange